¿Qué es el Coaching?

El Coaching es el arte de ayudar a una persona a descubrir y desarrollar nuevas oportunidades de mejora a través de la conversación y el aprendizaje con ella. A través de este método y la conversación del coach (1) y coachee (2), se realiza un cambio de observador para encontrar los puntos ciegos que tenemos todos los seres humanos. 

El coachee define qué quiere conseguir y el coach, mediante las preguntas, le muestra las creencias que le acompañan y que no le permiten alcanzar su objetivo.


coach y coachee
Coach y coachee



Un proceso de Coaching(3)  consta de unas sesiones (4-12) que serán acordadas entre el coach y el coachee (persona que quiere alcanzar algo que por sí misma no consigue).

El Coach explicará que todo lo que comenten será de carácter confidencial.





(1)Coach: Profesional que se dedica al Coaching. Es la persona que es capaz de sacar lo mejor de los demás a partir de lo mejor de sí mismo, a través de preguntas y de la escucha, en definitiva de la conversación.
(2)Coachee: Persona que se somete al proceso de Coaching porque quiere alcanzar un objetivo y por él mismo no puede.
(3)Sesión de coaching: proceso en el que mediante la conversación el coach ayuda al coachee.